AUTENTISK MODERSKAB 1:1
- dig og mig
Et 12 ugers online eller fysisk coaching program - Gå fra overlevelse til overskud i din familie og få en hverdag du og din familie elsker.
Er du klar til at tage styringen over dit liv og genvinde din indre styrke som mor?
Mit 1:1 coaching program er designet til kvinder som dig, der længes efter personlig vækst og et autentisk familieliv fyldt med glæde og samhørighed.
Du får al den 1:1 sparring du har behov for i hele forløbet.
Hvad kan du forvente?
Dedikeret støtte
Igennem 6 individuelle coaching sessioner, vil jeg være din personlige guide, fokuseret på dine unikke udfordringer og mål.
Effektive værktøjer
Få adgang til 6 eksklusive lydfiler, arbejdsark og videoer med tapping-meditationer, som hjælper dig med at frigøre stress og genopdage indre ro i dit moderskab.
Transformation i dit familieliv
Vi dykker ind i dine mønstre, i din krop og overbevisninger og anvender praktiske strategier til endelig at skabe den positive forandring i dit familieliv du længes efter.
.
Hvorfor vælge denne rejse?
Jeg er her for at hjælpe dig, ikke bare med at håndtere stress, men virkelig transformere din hverdag ind i noget, der nærer både dig og din familie.
Er du klar til at blomstre?
Tag det første skridt mod en lysere fremtid for dig og din familie. Sammen vil vi skabe et liv, der ikke kun fungerer, men også bringer ægte glæde i hverdagen.
Hvad siger mødrene...
Lises hjælp føles som en kæmpe stor kærlig hånd i ryggen, som skubber en blidt fremad mens ens potentiale udvikles.
Hun er så kærlig i hendes tilgang, så man hele tiden føler sig set og grebet i alle situationer.
Tascha
Lise er et fantastisk og troværdigt menneske. Hun formår at skabe et nærværende og trygt rum for hendes deltagere, både fysisk og online.
Hele forløbet har føltes som et kærligt og seriøst skub i retningen mod en mildere og sjovere hverdag ❤️
Nana
Mød mig
Som erfaren mentor og mor, der selv har gennemgået rejsen mod balance og glæde i den vilde vidunderlige mor-tilværelse, forstår jeg dybtgående dine udfordringer.
Med mine kvalifikationer som psykomotorisk terapeut, coach, personlig træner for kvinder og Calligraphy health instruktør, bringer jeg en holistisk tilgang til mentoring, hvor både krop og sind arbejder sammen mod en forandring, der varer ved.
Program
Session 1
Ær dine behov -
giv slip på overvældelsen
Energi-regnskabet: Lær at styre dit energi-regnskab effektivt og kærligt.
Knus konceptet: "der er ikke tid nok"
Knus konceptet: "Det er egoistisk at gøre noget for mor"
Bliv den version af dig, som lever den balance du ønsker at se i dine børn
Session 2
Dit kompas - for familien og for dig
Lad din historie ændre sig fra begrænsning til din styrke
Byg jeres sammenhængende familievision
Lær dine kerneværdier at kende og se dem udfolde sig i dit moderskab
Session 3
Hverdagslykke
- familiens planlægning og barometer
Vi går igennem jeres uge og finder huller og muligheder og tager nye briller på.
Session 4
Kærlighed og klarhed i kommunikation - færre konflikter, mere ro
Forstå hvor skoen trykker og kom omkring kommunikationen i familien, så det kommer til at handle om det, der betyder noget.
Nøglen til dit temperament
Når søskende konflikter
Session 5
Stå frem i denne verden -
Hvad dine børn FAKTISK har brug for
Se hvordan familielivet forandrer sig, når du står ved den du er. Dine børn ønsker at lære dig at kende og det vil de insistere på, til du leverer.
Session 6
FEJRING -
Og dine næste skridt
Vi samler trådene og binder sessionerne sammen
Til hver individuel session er der tilknyttet en lydfil, arbejdsark og en tapping meditation, der direkte integrerer det vi arbejder med
-
og det er dit til evigt eje.